Jetlag und Schlafstörungen können die Lebensqualität stark beeinträchtigen. Viele Menschen nach natürlichen Hilfsmitteln, um diese Probleme zu bewältigen. In diesem Zusammenhang wird Melatonin, ein Hormon. Melatonin beeinflusst unseren natürlichen Schlafzyklus und kann daher bei der Bevorzugte Inhaltssprache Deutsch: Melatonin Überwindung v